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辦公椅資訊
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升降辦公椅怎么調節它的高低?
作者:富海美樂辦公家具 發表時間: 瀏覽人氣:6804

辦公椅是我們在工作中不可缺少的一種辦公家具,而多數辦公人群長時間坐在椅子上,所以對它的材質以及樣子設計方面有比較苛刻的要求。首先材質方面都是采用一些比較柔軟的皮質或其它材質,并且還可以調整高度,不過有些伙伴對于升降辦公椅的高低不會調節,那么今天小編就來說說這個問題。

 升降辦公椅

1、尋找手動控制

 

大多數辦公椅在座位正下方有杠桿,固定在底座上??赡苡袔讉€控制功能,如座椅高度和角度。如果你已經坐在椅子上,你可以通過拉起適當的杠桿來調整高度。

 

2、升高和降低座椅直到舒適為止

 

對于大多數椅子來說,一旦你按下右把手,座椅就會自由升降。移動它直到你找到最適合你的地方,輕輕地做,一次只移動幾英寸(或厘米)的椅子。完成后,將操縱桿移回原始位置。

 

3、如果你不能正確地調整你的姿勢,試著從站姿開始調整。

 

站在椅子前面,按下相應的控制桿,升高或降低座椅,直到其尖端剛好低于膝蓋骨?,F在你應該可以舒服地坐在椅子上,雙腳平放在地板上。

 

4、在電腦上工作時,要與顯示器保持水平。

 

理想情況下,顯示器應該在你的視線以下,鍵盤在你的手肘處,不能升高或降低顯示器,您可以調整座椅高度以滿足的需要。

 

5、在平面上工作時,手肘應保持在桌子的高度。

 

此方法適用于執行諸如閱讀書本、手寫、繪畫等操作時。降低或升高椅子的高度,直到肘部和手臂舒適地放在桌子上。

 

6、如果椅子有扶手,調整扶手的高度。

 

如果你在辦公桌上打字或執行類似的工作時,請抬起扶手,直到扶手與辦公桌保持水平。如果不需要手臂支撐,可以拆下扶手或降低扶手,以避免妨礙的移動。

 

7、15分鐘換一次姿勢。

 

這有助于防止緊張和疲勞問題,如果你工作時不需要調整椅子的高度,你仍然可以嘗試改變位置。例如,短時間向前傾斜,然后回到完全坐好的位置,也可以將重量從椅子的一側移動到另一側。

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