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人體工學椅要怎么坐才舒服
作者:富海美樂辦公家具 發表時間: 瀏覽人氣:1634

隨著人們經濟生活水平的提高,對于自己的健康是越來越重視了。當然了很多企業也開始關系員工的健康,紛紛加入到購買人體工學椅的路上,這對于上班族來說說一種福利,再也不用擔心久坐累了,不過有些小伙伴剛接觸人體工學椅,并不知道要怎么坐才舒服,所以今天小編就來跟大伙分享人體工學椅要怎么坐才舒服的方法。

 人體工學椅

1、是先調椅子坐墊高度,使得膝蓋跟地面呈90°;


2、調節扶手高度,使手臂放上去呈90°;


3、調節桌面高度,使桌面高度略低于手肘,這樣打字時手臂不累;


4、接下來就是端正坐姿,將腰枕和椅背調整到舒適的角度;


5、最后是調節顯示器的高度,使視線落到顯示器的正中間,這樣可以保持平視,防止長時間低頭或抬頭。

 

以上5點人體工學椅怎么坐才舒服的方法了,但最后再溫馨提醒一下:不要翹二郎腿,不要翹二郎腿。人體工學椅需要正確的去使用,這樣才能達到更好的效果,比如說它自帶頭枕,它是用來枕頸部的,并不是枕頭的。

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